美的

52岁李若彤腹肌照火了这分明是20岁少女姿态啊

  在当今社会,每个人都会在乎自己的容颜和身材,尤其是娱乐圈的女明星们更是如此。

  从杨丽萍的美背,到许晴的翘臀,再到莫文蔚的大长腿,几乎每个女神都有健身的习惯,这跟年龄没有关系,而且越是年龄大的反而在身材管理上更拼!

  去年我们就见识过姑姑李若彤的少身材,而今天她在微博上透露,自己经过十多天的集中训练,

  从A4腰,到马甲线,再到六块腹肌,这样的身体状态分明就是20岁少女的模样啊,丝毫不像50多岁!

  要问健身带给李若彤最大的好处是什么,除了身材变更好之外,她的颜值和气质这么多年来也不改分毫。

  如今,虽然她的影视作品没那么多,但女神的形象一直保持到现在,感觉从来都没变过。现在翻一翻她的朋友圈,大家还是会被她的美丽所折服!

  原本并没有什么不老女神,有的只是像她这样保持锻炼和健康饮食,坚持下去才能战胜时间。

  想要躲开岁月这把杀猪刀,拥有好身材保持年轻状态,运动是唯一的选择,没有其他捷径!

  ,不要一味地有氧燃脂,那样并不能练出马甲线蜜桃臀,而仅仅是单纯的瘦而已!

  增加力量练习是为了提高整体训练效果,还能塑形,让身材线条更好,避免暴瘦造成的皮肤松弛!